Výmluvy jsou jako měkká deka zahřejí, skryjí, na chvíli uklidní. Jenže čím déle se do nich balíme, tím více ztrácíme odvahu udělat krok vpřed. Ať už jde o sport, práci nebo vztahy, všude platí to samé: když si lžeme do kapsy, bráníme si růst. Tento článek ukazuje, jak výmluvy rozpoznat a jak se učit žít pravdivěji, opravdověji a svobodněji.
Výmluvy: drobní zloději možností
Každý je známe:
„Začnu, až se mi bude chtít.“
„Teď není vhodná doba.“
„Ono se to samo spraví.“
Na první pohled neškodné věty. Ale právě ony jsou často těmi malými zloději, kteří nám berou šanci růst. Ve sportu znamenají stagnaci, v práci promarněné příležitosti a ve vztazích nevyřčené pravdy, které pomalu rozežírají blízkost.
Pravda: ne vždy příjemná, ale vždy osvobozující
Pravda má zvláštní povahu. Umí bodnout a rozbořit naše iluze, ale zároveň v ní dřímá síla uvolnit prostor pro nové začátky. Přiznat si vlastní omyl, slabinu či odkládání není známkou selhání – je to první krok k opravdové odvaze.
Když si sportovec přizná, že trénink odkládá z pohodlnosti, když zaměstnanec uzná, že stagnuje ze strachu z nové výzvy, nebo když partner otevřeně řekne, co ho v hloubi duše trápí vždy se tím otevírá cesta k posunu.
Jak udělat krok směrem k pravdě
Pozoruj se v běžném dni – Kdy se uchyluješ k výmluvám? Při tréninku, v práci, nebo v rozhovoru s blízkými?
Začni maličkostmi – Upřímnost nemusí být velký skok. Stačí drobná pravda: „Dnes se mi nechce cvičit, ale půjdu aspoň na krátkou procházku.“
Sdílej svou pravdu – V práci i ve vztahu otevřenost odlehčuje a pomáhá hledat řešení místo domněnek.
Vyber si odvahu před pohodlím – Každý malý krok, který uděláš, má větší cenu než tisíc výmluv.
Výmluvy nás učí klidně přežívat, ale nikdy nám nedovolí naplno žít. Ve sportu nám berou výsledky, v práci růst a ve vztazích důvěru. Pravda může někdy zabolet, ale je to bolest, která léčí a otevírá dveře k životu, kde už nehrajeme role, ale žijeme opravdově.
Autorka: Kateřina Matrasová
_1.png)