Plzeňané mají jedinečnou možnost vyzkoušet si cvičení, které kombinuje klasické jógové pozice s akrobatickými prvky. Na Lochotínské lávce u řeky Mže startuje série šesti workshopů takzvané Fly yogy, která se cvičí za pomoci speciální závěsné sítě.
Protažení těla i relaxace pro každého
Fly yoga, nebo také létací jóga, nabízí netradiční pohybový zážitek pod širým nebem. Účastníci se během lekcí ponoří do pocitu beztíže, účinně protáhnou a posílí celé tělo a objeví zcela nové možnosti pohybu.
Nemusíte mít strach, že byste cvičení nezvládli. Workshopy jsou navrženy tak, aby byly vhodné pro všechny, a to včetně úplných začátečníků. Není potřeba mít žádné předchozí zkušenosti s jógou ani s akrobacií. Celým programem zájemce provedou zkušené lektorky z plzeňského studia Pole Story.
Přehled termínů lekcí u Mže:
-
Čtvrtek 11. června od 17:30
-
Čtvrtek 18. června od 17:30
-
Čtvrtek 25. června od 17:30
-
Středa 15. července od 17:00
-
Středa 22. července od 17:00
-
Středa 29. července od 17:00
